Le Coaching Sportif

Bénéficiez des services d'un entraîneur qui s'occupe uniquement de vous. C'est la garantie de progresser plus vite en évitant tout risque de blessure.

Votre programme est 100% personnalisé en fonction de vos objectifs et de vos capacités.  Votre coach sera toujours à vos côtés pour vous motiver, et à votre écoute pour optimiser votre entraînement. 

 

Réhabilitation à l'effort 
Perte de poids
Renforcement musculaire
Réathlétisation
Préparation physique 

 

Prendre le temps de se rencontrer avant de se lancer est important pour vous, comme pour moi. A l'aide d'un questionnaire, nous ferons le tour de votre état de forme et de santé actuelles, afin de dresser la liste de vos objectifs. Cette première rencontre et gratuite. Elle sert d'introduction avant d'établir un bilan sportif. 

Les Tarifs

En Solo

50€ 

En Duo

30€/par personne

En Trio

20€/par personne 

En Quatuor 

15€/par personne 


En solo, les tarifs varient en fonction de la fréquence des séances et de vos objectifs.

Pour plus d'information concernant ces tarifs, n'hésitez pas à vous rapprocher de votre coach afin d’approfondir les tarifications.

 

Pour un tarif dégressif, venez en couple, entre amis ou en famille.

Sur demande, nous pouvons constituer des groupes afin que vous puissiez profiter des tarifs Duo, Trio et Quatuor, sous réserve de trouver des coéquipiers aux horaires vous correspondant.



Cours Collectifs

Les cours collectifs sont élaborés à partir disciplines spécifiques. Ils sont ouvert à tous, sans prescription médicaleLe planning est susceptible d’évoluer en fonction de vos demandes. N’hésitez pas à nous faire part de vos besoins. C'est l'avantage d'une structure à taille humaine Pensez à réserver votre place par téléphone ou par mail, minimum 30 minutes avant le début du cours. 6 à 8 personnes maximum.

Les Tarifs

Séance d'essai

5€

Séance unitaire 

18€

Carte 10 séances 

160€

(16€ séances)

Carte 20 séances  

280€

(14€ séances)


Les cartes 10 et 20 séances sont toutes les deux valables 6 mois.


Coaching Sportif à Domicile

Si vous ne pouvez pas vous déplacer au 7 avenue de la Marne, que vous préférez vous faire coacher à domicile, je peux me déplacer chez vous, avec du matériel adapté.  

Le Tarif

Séance unitaire 

60€